Einige Leute können sich
ohne Zögern und trotz beschränktem Wortschatz, aber mit viel Selbstvertrauen
und enthusiastischen Handbewegungen an einem Gespräch in einer fremden Sprache beteiligen.
Für viele unter uns hingegen löst eine solche Unterhaltung Angst aus.
Es gibt ein paar Dinge,
die Sie tun können, um Ihre Nerven beim Gespräch in einer Fremdsprache im Griff
zu behalten.
Analysieren Sie Ihre
Angst
Was befürchten Sie?
Üblicherweise lässt sich die Angst, eine Fremdsprache zu sprechen als Angst vor
dem Scheitern oder einer negativen Beurteilung definieren.
Wenn Sie bei einem
Bewerbungsgespräch bereits einmal festgestellt haben, dass aus Ihrem Mund
seltsame und ungewöhnliche Wörter kommen nehmen Sie diese Angst vor Bewertungen
und Scheitern wahrscheinlich als Selbstverschulden wahr. Angst schränkt die
Fähigkeit des Gehirns ein, normalerweise problemlos ausgeführte Aufgaben zu
bewältigen. Ein Beispiel dafür ist das Sprechen in Echtzeit. Wenn die
zusätzliche Schwierigkeit neuer Vokabeln und Grammatik dazukommt kann es
vorkommen, dass Ihr Gehirn aussetzt.
Zur Entspannung sollten
Sie in Betracht ziehen wie Sie sich fühlen, wenn Ausländer Ihre Sprache
angestrengt zu sprechen versuchen. Wahrscheinlich würden Sie keine negativen
Beurteilungen machen.
Prüfen Sie, wo Sie in
Gesprächen auf Schwierigkeiten stoßen
Wenn Sie es sich nicht
gewohnt sind, Gespräche in einer Fremdsprache zu führen braucht Ihr Gehirn
Zeit, um die ankommenden Worte aufzunehmen, zu übersetzen, eine Antwort
zurechtzulegen und diese zu übersetzen. Dies braucht bedeutend mehr Zeit als
eine Reaktion in Ihrer Muttersprache.
Haben Sie Mühe, Ihre
Sätze zu formulieren und zu verstehen, was Ihnen als Antwort angeboten wird?
Sehr oft ist es das
Letztere, welches das Vorausgehende beeinflusst. Sie können viel unternehmen,
um Ihr Verständnis zu verbessern, und das wiederum kann Ihren mündlichen
Ausdruck drastisch aufwerten.
Hören Sie zu
Wenn Sie mit dem Lernen
einer Fremdsprache beginnen verstehen Sie nicht jedes Wort. Vielleicht
verstehen Sie nicht einmal nur einige davon.
Zum Sprechen hilft es
immer, die Sprache in fremdsprachigen Medien anzuhören. Sie vergrößern Ihren
Wortschatz und verbessern die Aussprache – doch diese Übungen sind trotzdem
kein Ersatz für echte Gespräche.
Man muss verstehen, dass
auch mit häufigem Hören der zu lernenden Sprache in den Medien das Gehirn bei
einem Gespräch weit mehr gefordert ist. Denn in einer Unterhaltung müssen Sie
nicht nur verstehen, was gesagt wird, sondern es auch verarbeiten und eine
Antwort formulieren – oder herausfinden, wie Sie die benötigte Information
erhalten können.
Streben nach Perfektion
kann hinderlich sein
Sie werden eine Sprache
nie flüssig sprechen ohne sie zuerst brockenweise angewandt zu haben. Je früher
Sie mit dem Sprechen beginnen desto eher erreichen Sie das Niveau, das ein
Gespräch einfach macht.
Die Frustration zu
wissen, dass man noch viele Fehler macht wird schließlich aufgewogen durch das
Vergnügen, die fremde Sprache bald dauerhaft sprechen zu können.
Ein Lächeln, bitte
Sie erhalten eine bessere
Antwort, wenn Sie die Frage mit einem Lächeln stellen. Was ist das Schlimmste,
das Ihnen passieren kann?
Einzelgespräche sind
leichter
Wenn eine Gruppe
Muttersprachler zusammenkommt wird das Gespräch üblicherweise schneller und
komplexer. Einzelgespräche sind einfacher zu führen: in Privatkurse können Sie
diese Erfahrung machen, und zusätzlich profitieren Sie dabei vom Input eines
Experten.
Wenn Sie mit einem
Fremden sprechen möchten gilt es, nicht zu viel darüber nachzudenken. Seien Sie spontan – je länger Sie darüber nachdenken
desto schwieriger wird es. Wenn Sie auf Reisen sind
oder eine Sprache mit vollständigem Eintauchen in deren Umfeld lernen sind
Gespräche mit Fremden oft der Grundstein für die besten Erinnerungen.
Beherrschen Sie die
Geschwindigkeit des Gesprächs
Wenn Sie langsam und
deutlich sprechen ermutigen Sie Ihren Gesprächspartner, ebenso langsam und
deutlich zu antworten.
Manchmal liegt es nicht
an Ihnen
Manche Gesprächspartner
sind geduldiger als andere, manche verständnisvoller und einige verstehen
ausländische Akzente einfach besser. Lassen Sie sich nicht abschrecken – denn
in diesem Fall liegt das Problem nicht bei Ihnen.
Sich wiederholende Themen
Viele Gesprächsthemen
werden im Alltag immer wieder besprochen. Wenn Sie in einem Restaurant ein
Essen oder in einer Bar ein Getränk bestellen und wenn Sie einkaufen sind die
meisten Interaktionen bereits eingebürgerte Routine.
Wenn es Ihnen beim
Sprachelernen an Selbstvertrauen fehlt können Sie diese Gesprächsnormen als
Interaktionen in der neuen Sprache anwenden. Menschen, die Ihnen etwas
verkaufen möchten haben im Allgemeinen mehr Geduld.
Wenn Muttersprachler
außerhalb dieser sehr standardisierten Begegnungen herausfinden, dass Sie ihre
Sprache lernen werden Sie wahrscheinlich gefragt, woher Sie kommen und warum
Sie die Sprache lernen. Diese Gespräche helfen Ihnen, Ihr Selbstvertrauen
aufzubauen und ermöglichen Ihnen den Übergang zu spannenderen Themen.
Je mehr Sprachen Sie
sprechen desto leichter wird es
Wenn Sie erst einmal eine
Fremdsprache auf fortgeschrittenem Niveau beherrschen haben Sie nicht mehr dieselben
Befürchtungen für das Lernen einer anderen. Bestimmt wird es wieder
frustrierend, neue Wörter zusammen zu klauben – doch Sie wissen, dass Sie das
können.
Tomado de: https://blog.esl.de/blog/sprachen-lernen/angst-fuerchten-sprechen-fremdsprache/
